
90 Minuten, in denen verschiedene Entspannungstechniken sinnvoll auf die Bedürfnisse der Teilnehmer zusammengestellt sind.
Ab Wiedereröffnung des Studios vorerst im Zeitrahmen unbegrenzt für folgende Kursbeispiele einsetzbar: QiGong & Entspannung, Achtsam in den Tag. Kosten: 18 Euro als Einzeltermin; 85 Euro als 5er Abo; 150 Euro als 10er Karte. (kombinierbar mit anderen Kursmodulen im Studio)